La reflexología, como ya os he
contado, es una terapia manual calmante
del dolor y equilibradora de las funciones del organismo, no es un simple
masaje en los pies como mucha gente piensa.
Hoy me voy a centrar en su
relación con las emociones, todo
contacto con la piel evoca una emoción, sea consciente o subconsciente, por
ejemplo, un contacto agresivo nos va a inducir a encogernos, a protegernos,
mientras que un contacto suave, de afecto, provocará confianza y seguridad.
La reflexología desbloquea con movimientos suaves liberando la mente y el cuerpo de los
conflictos que interfieran en alguna medida en el crecimiento y desarrollo personal.
¿Qué
buscamos con esta técnica?:
• Aliviar
el miedo, la ansiedad y la frustración.
• Aumentar
la vitalidad y la confianza.
• Mejorar
la calidad del sueño.
• Aliviar
la tensión del cuerpo.
• Serenar
las emociones.
• Calmar la
hipersensibilidad o aumentar la sensibilidad cuando estamos paralizados por el
miedo.
• Reforzar
el sistema inmunitario.
• Relajar
los músculos.
• Aliviar
la tensión.
• Eliminar
sustancias tóxicas.
La
necesidad de contacto físico aumenta en los períodos de enfermedad, sufrimiento
o inseguridad.
El miedo
reprimido, la ansiedad y los pensamientos recurrentes provocan inquietud y
tensión que interfieren de inmediato con las funciones y procesos naturales del
cuerpo.
El
desasosiego mental se manifiesta con síntomas de sufrimiento y malestar.
La
reflexología es una técnica de relajación que alivia la tensión, previniendo de
este modo un desequilibrio a nivel físico.
La reflexología podal no solo se usa para aliviar
problemas físicos. Como técnica holística también se puede usar para detectar y
regular problemas emocionales. Los dedos, por ejemplo, representan la cabeza y
el plano mental (relacionado con la inspiración, la capacidad de proyectar,
planificar, la comunicación, la observación…); la almohadilla del metatarsiano,
representa el tórax, el pecho, es el área que representa la acción, dar y
recibir, las metas a alcanzar; la bóveda
plantar representa el abdomen y es donde se localizan las emociones (procesos
de adaptación, transformación y asimilación); el talón, representa la zona
pélvica y las piernas, es una zona instintiva y representa las necesidades
vitales (alimentación, techo, familia,
cuidado, protección, entrega, placer). Los dedos reflejan cada uno una emoción,
Para cada dedo del pie izquierdo, comenzando por el pulgar, le corresponden las
siguientes energías: tristeza, emociones y creatividad, amor, optimismo,
confianza y sexo. Para los dedos del pie derecho, comenzando de nuevo por el
pulgar, son las siguientes: alegría, deseo, agresividad y decisión, apego,
miedo e inseguridad.
Una fase
importante en el desarrollo de las personas es la transición de yacer y gatear a
desplazarse con los pies y es en esta fase en que la personalidad de la persona empieza a expresarse con más claridad.
La persona
entera se apoya sobre la planta de los pies. Cualquier cambio, ya sea emocional
o físico, implica una modificación en la posición que ocupa una persona en el
mundo. Las situaciones que son persistentes o intensas dejan huellas claras e
inconfundibles en las plantas de los pies.
Os animo a
probar esta terapia, os sorprenderán los resultados.
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Si te ha gustado esta entrada y quieres venir a conocernos, estamos en Carabanchel, C/ Tucán 7. Somos especialistas en reflexología podal, masaje antiestrés, masaje Kobido, acupuntura, auriculoterapia, y otros.
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