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Mostrando entradas de mayo, 2014

¿Conocéis las semillas de Chía?

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Son unas semillas muy nutritivas y con muchísimas de propiedades, contienen omega-3 y 6, incluso más que el salmón, también tienen zinc y vitamina E, siendo un poderoso antioxidante que combate la inflamación y las arrugas, nos aporta magnesio, un mineral muy importante en nuestra nutrición, que ayuda a regular el azúcar en la sangre, a que el sistema nervioso actúe correctamente  controlando la ansiedad y los desajustes hormonales, que pueden afectar la piel. También aporta potasio, que nos ayuda a prevenir las inflamaciones y el latido irregular del corazón, que pueden provocar presión arterial alta y también regula los niveles hormonales. La chía también contiene proteínas, por lo que son excelentes para el cabello, las uñas y la piel, dejándola más firme. Las proteínas ayudan a mantener el colágeno de la piel, manteniéndola tersa y joven.
Como veis nos ayudan a prevenir las enfermedades cardiovasculares, los problemas de la circulación y la hipertensión. Además tienen un alto con…

Dile, no al dolor.

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¿Por qué resignarse a estar siempre dolorido?, vivir con dolor es un suplicio, entonces ¿por qué no hacer algo?.
En nuestro centro tratamos el dolor con acupuntura, la acupuntura se practica en China desde hace al menos 3.000 años y es reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde 1979.
La acupuntura en nuestro país y a día de hoy es considerada como una más de las terapias complementarias, algunos la consideran alternativa, a la medicina convencional,aunque en mi humilde opinión ambas pueden ayudarse mutuamente en el objetivo de restablecer la salud y el bienestar del paciente.
Es una técnica que pertenece a la medicina tradicional china y trata de la inserción y la manipulación de agujas en el cuerpo para conseguir la restauración de la salud y el bienestar en el paciente.
Los métodos que habitualmente se emplean bajo el término "acupuntura" son múltiples y podemos encontrarlos descritos como:
- Acupuntura: empleo de agujas metálicas sobre puntos especiales d…