Con motivo del XVIII Día Nacional
de la Persona Obesa, el pasado 12 de diciembre la a SEEN y la Sociedad Española
para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) llevan a cabo la campaña “Dile NO al
OBESTRÉS”, y nos queremos sumar a ella, porque consideramos como ambas
entidades que la obesidad es una enfermedad crónica y que tiene una importancia
vital en salud y vida de las personas.
En el estudio llevado a cabo por
SEEDO, se destaca que el 24% de los hombres y el 21% de las mujeres españolas
sufre obesidad y se destaca un dato preocupante, que el 14% de los niños y adolescentes en
España presenta obesidad y el 25% sobrepeso.
Ante esto es muy importante que nos planteemos comer mejor y elegir un
estilo de vida saludable, incorporando actividad física en nuestros habitos de
diarios, solo 30 minutos de cualquier actividad física (anda, nadar, bici,
patinar, jugar al fútbol…) puede salvarnos la vida.
El estudio de SEEDO destaca que:
- el 40% de las personas aumentan lo que comen en situación de estrés,
- que 3 de cada 10 personas con obesidad sufre de estrés,
- las personas que tienen sobrepeso u obesidad leve, están más inclinados a responder aumentando sus raciones y su peso,
- la exposición continuada al estrés laboral a lo largo de los años aumenta, además, el riesgo de desarrollar síndrome metabólico,
- el estrés favorece la ingesta de alimentos que podrían denominarse de “recompensa”: alimentos más placenteros, generalmente ricos en grasas o más dulces, cuyo consumo da una “felicidad” engañosa.
Para la M.T.C (Medina Tradicional
China) la obesidad pertenece al grupo de patologías por humedad acumulada, las sustancias nutritivas
no se dispersan, por lo que la flema turbia y las grasa se acumulan. La
enfermedad radica principalmente en el Bazo y se relaciona estrechamente con la
deficiencia del Qi renal, el trastorno de Hígado, Vesícula Biliar, Corazón y
Pulmón.
El tratamiento de la obesidad de
la obesidad mediante la combinación de dieta, homeopatía junto con acupuntura,
tratando de equilibrar la energía y cambios a estilos de vida cardiosaludables,
ha demostrado que se obtienen mejores
resultados que solo con dieta.
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Referencias:
http://www.seedo.es/images/site/Dia_de_la_Persona_Obesa.pdf
http://www.revcmpinar.sld.cu/index.php/publicaciones/article/view/1035/pdf
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